KLASSISK YOGA
Björn Ahlén

Jag kom i kontakt med yoga för första gången när jag var femton år, och hittade boken "Yoga och meditation i min vardag" av Swami Janakananda", i mina föräldrars bokhylla. Ett par år av träning följde, då jag utforskade yoga på egen hand där jag befann mig.

Under en mellanperiod gick jag ett antal kurser hos Anandananda i Göteborg, sedan ett retreat på kursgården i Håå innan jag träffade mina nuvarande lärare Hari Prem och BjörnAnanda Mandala i Höghultström.

På Ananda Mandala hade jag hittat rätt. Efter två inledande kurser på tio dagar gick jag deras treåriga yogalärarutbildning och blev godkänd som yogalärare.

Yoga är något som måste praktiseras och upplevas. Det är därför svårt att skriva så mycket mer om det här. Jag nöjer mig därför med att konstatera att det är en process där jag utvecklas på alla plan i livet, genom en intensiv och krävande men på många sätt unik träning.

/Björn

E-post: info@bjornyoga.se